手套、垃圾夾、垃圾袋，Bennie的背囊長期放著清潔「三寶」，隨時待命上山下海清理垃圾。

重溫18歲在山上露營的舊照，63歲的Bennie並不緬懷年少的青春，反而感到一份「歉意」：原來以前經常行山露營，卻只是消費大自然而從未為大自然做些什麼。退休三年來，他一直在賣力「償還」，出動了500多次清潔海岸及山徑。

「望著清潔前後的對比，每出一分力，又償還多了一點，越做越上癮。」要清理的不僅是大件垃圾，沙堆中埋藏的微塑膠更要清除，否則很快就沖回大海危及海洋生物。他沿途遇過很多可愛的香港人，有15歲的中學生堅持要加入到離島淨灘……當同齡人都在低頭玩手機的時候，小女生全程未休息，做得比大人還努力；亦遇見有菲傭將每周僅有的一天假期用來淨灘。

皮膚曬出健康的小麥色，Bennie退休前每日西裝革履，從事管理工作卻性格內斂。如今生活方式大變，以戶外活動為主，「見光」越多，人越開懷，心境越年輕。「年少時很怕與公公婆婆溝通，時光飛逝，原來自己也到了這年紀」。

他笑言，要提防自己變「廢老」，學習少說多聽，了解新一代且學習新事物，更要回饋社會。難怪，高峰期他身兼逾十份義工：淨灘、清徑、植林護苗、生態導賞、教長者運動、照顧流浪狗、青少年輔導……