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過去兩個月香港經歷嚴峻的疫情考驗,幾乎斷絕的社交活動、屢見上升的確診數字,及沉重的社會氣氛,嚴重影響了大家的身心靈健康。

 

有見及此,由社創新動力主辦的賽馬會逆風跨代計劃2.0,籌劃「逆風與你 Stay Positive Stay Active」活動,希望以一系列正向抗逆為主題的線上活動及分享會,向大眾發放計劃中逆風飛翔的精神,勉勵大家於疫情期間要保持積極樂觀,為身邊人亦為自己打打氣!

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第一週
5月3 - 7日

#逆風ChillTalk

逆風ChillTalk

幾位50+和退而不休的全人健康生活行者,分享如何在逆境中創造身心富足的生活,為人生下半場尋找動力和意義,展現正向精神。

5月3日(二) 14:30 - 15:00

「50+全人健康調查發佈會」

過去一個月訪問200位50歲或以上/退休人士的全人健康狀況,以了解他們的身、心、靈、環境及與人的關係。

(名額已滿)

5月3日(二) 15:00 -16:00 

「財務醫療以外的退優生活」

嘉賓:梁萬福醫生

 (香港老年學會主席) 

主持:張瑞霖博士 

(名額已滿)

#StayActive

發掘未知的寶藏

一系列工作坊,從探索未知的自我潛能及特質、到探索世界,驚喜往往掌握在手中。

5月5日(四) 11:00 - 12:00 

活得更幸福-從PERMA開始

(名額已滿)

5月5日(四) 14:30 -16:00 

踏上幸福摩天輪

(名額已滿)

#逆風ChillTalk

逆風ChillTalk

幾位50+和退而不休的全人健康生活行者,分享如何在逆境中創造身心富足的生活,為人生下半場尋找動力和意義,展現正向精神。

5月6日(五) 15:00 -16:00

「50+還有無數可能」
嘉賓:鄭李錦芬女士, JP

(團結香港基金總裁)
主持:張瑞霖博士

(名額已滿)

#StayPositive

Chill正生活

每天一小時的體驗工作坊,重整內心的平靜,以迎接煩囂的一天。

5月6日(五) 10:00 -11:00

「動一動 打開心」身體律動

(名額已滿)

5月7日(六) 15:00 - 16:00

一齊來畫啦啦 (1) - 

從0開始學畫畫

(名額已滿)

#StayPositive

晨之力量

每天一小時的體驗工作坊,重整內心的平靜,以迎接煩囂的一天。

5月10日(二) 10:00 -11:30

抗逆加油站 你我都有賺

5月11日(三) 10:00 -11:30

正念瑜伽

5月12日(四) 10:00 -11:30

森林浴

5月13日(五) 10:00 -11:30

經一「樹」、長一「智」

(名額已滿)

(名額已滿)

(名額已滿)

(名額已滿)

#StayActive

探索未知

一系列工作坊從探索未知的自我潛能及特質、到探索世界,驚喜往往掌握在手中。

5月10日(二) 14:30 - 16:00

家中漫遊「小大澳」

5月11日(三) 14:00 -15:30

五種愛語

(名額已滿)

5月12日(四) 17:00 -18:30

疫下旅遊-用耳「心」導遊

(名額已滿)

5月14日(六) 15:00 -16:00

一齊來畫啦啦 (2) -

你手畫我心

(名額已滿)

#逆風ChillTalk

#逆風ChillTalk

幾位50+和退而不休的全人健康生活行者,分享如何在逆境中創造身心富足的生活,為人生下半場尋找動力和意義,展現正向精神。

5月13日(五) 14:30 -16:00

「人生下半場,踢出彩虹情」
嘉賓:

戴健文先生

( 前香港電台副廣播處長)

曾智華先生 (資深傳媒人)
主持:蔡崇機先生

第二週
5月10 - 14日

(名額已滿)

查詢及聯絡

如有查詢,請聯絡社創新動力秘書處:

2370 1622 

contact@sif.com.hk

九龍荔枝角青山道700號時運中心1602-03室

Facebook: @socialimpactfellows

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賽馬會逆風跨代計劃2.0

由社創新動力主辦,獲香港賽馬會慈善信託基金捐助,以跨代互動及體驗式的活動模式,提供課堂以外學習機會。計劃讓年青人與退休人士 ( 逆風領袖)互相分享寶貴的生涯經歷,過程中領悟低處未算低,人生起跌是常態,最重要的是勇敢面對,迎難而上。​按此了解更多